Niedziela 27 maja 2018
TYLKO NA ZAPISY!!!
Jeśli Ashtanga Yoga kojarzy Ci się wyłącznie z dynamiczną praktyką asan, to ten warsztat pozwoli Ci dostrzec jej medytacyjny charakter, co powinno wpłynąć na pogłębienie twojej praktyki i lepsze jej zrozumienie. Dzięki omówieniu pojęcia "vinyasa", poznasz tradycyjną metodę rozliczania pozycji używanej przez Pattabhiego Joisa, a tym samym otrzymasz narzędzie do lepszego poznania samego siebie
W czasie warsztatów gwarantujemy indywidualne podejście. Każdy z uczestników otrzyma wskazówki, które pomogą mu w lepszym zrozumieniu własnej praktyki jogi.
Warsztat nie jest wyłącznie dla osób zaawansowanych! Początkujący praktykujący pierwszą serię są również mile widziani!
Plan warsztatu:
08:00 – 10:00: Ashtanga Yoga Mysore
11.00 – 12:30: Pojęcie vinyasy w ujęciu ashtangi jogi - Wykład i praktyka
13:00 – 15.30: Technika wykonywania wybranych pozycji z Pierwszej Serii
Prowadząca:
BEATA DAROWSKA – uczennica Johna Scotta i przez niego certyfikowana na poziomie RYT 500. Regularnie uczestniczy i asystuje w jego warsztatach, podwyższając swoje nauczycielskie kwalifikacje. Od wielu lat jest zainteresowana kulturą Dalekiego Wschodu. Urzeczona tradycją Indii, na przestrzeni lat odwiedza je wielokrotnie. Moment zetknięcia z Ashtangą Yogą stał się początkiem jej regularnej i długoletniej praktyki. Prowadzi własną szkołę jogi, Akademię Ruchu, we Wrocławiu oraz organizuje warsztaty w całej Polsce.
Miejsce:
Centrum Joga Warszawa, ul. Bracka 22 lok.12
Kod do wejścia 12 kluczyk 1212
Cena:
150zł płatne gotówką, kartą lub przelewem
Miejsce gwarantuje 50zł zaliczki przelewem na konto:
Nr konta: CitiHandlowy 93 1030 0019 0109 8510 0001 2970
Nazwa odbiorcy: Małgorzata Baranowska, ul.Gazowa 6, 05-075 Warszawa
Tytuł przelewu: imię i nazwisko Warsztat z Beatą Darowską
Zapisy:
https://centrum-joga.reservio.com/events/228-intensywny-warsztat-ashtanga-z-beata-darowska/
Informacje:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
https://www.messenger.com/t/378099622351886
tel. 500 502 203 w godzinach 16:00-20:00
